Das etwas andere Weihnachtsgeschenk 

Wer kennt es nicht, jedes Jahr beginnt mit den typischen Neujahrsvorsätzen. Für unsere Gesundheit reichen schon 10.000 Schritte am Tag - damit können wir den Vorsatz "etwas für die Gesundheit tun" schon gut umsetzen. Beweise gleich zu Jahresbeginn, dass Du schaffen kannst, was Du Dir vornimmst und auch nach den Feiertagen noch voller Energie bist. Unsere virtuelle Laufstrecke führt uns dieses Mal vorbei an den klassischen Neujahrsvorsätzen. In 14 Tagen möchten wir dazu beitragen, dass Du die ersten guten Vorsätze problemlos umsetzen kannst und geben Dir ein paar Tipps und Anregungen. Der Startschuss fällt am 9. Januar 2022

Auf die Füße, fertig, los!